Qui sommes-nous ?
Namah Breath – Une aventure humaine et spirituelle
Namah Breath accompagne chacun vers son plein potentiel et vers une meilleure santé –
physique, mentale, émotionnelle et spirituelle – grâce à la respiration transformatrice.
Une alliance portée par des valeurs
Namah Breath, c’est avant tout l’alliance de deux exploratrices passionnées que nous sommes, par l’approche transpersonnelle et la dimension spirituelle de l’existence.
Deux amies, réunies par une même vision :
Créer un espace de transformation où la respiration devient un pont vers soi, vers les autres, et vers l’épanouissement.
Le lien, l’exploration, l’accompagnement, la joie et l’expansion sont les piliers de notre engagement :
des valeurs que nous incarnons et souhaitons transmettre à travers chaque séance, chaque échange, chaque souffle.
Mieux se connaître pour se trouver
Entre 2019 et 2023, notre goût commun pour l’introspection nous mène sur les terres du Brésil et du Pérou, à la rencontre des savoirs ancestraux qui nous font découvrir – et mieux comprendre au fil de nos rencontres et initiations – les états modifiés de conscience.
En 2021, toujours animées par le désir de se connaître en profondeur, nous découvrons la méditation Vipassana, l’une des plus anciennes techniques de méditation de l’Inde.
Cet enseignement, reçu au centre Dhamma Mahi, nous transmet les fondements de l’équanimité, de l’attention et de l’intention, que nous intégrons à notre pratique quotidienne.
Depuis lors, nous sommes des élèves de cette méthode qui signifie : « voir les choses telles qu’elles sont ».
Inspirées par un désir de paix intérieur, nous prenons souvent le temps de nous retirer de l’agitation urbaine pour nous ressourcer dans le silence, la présente et le jeûne.
Quand le souffle transforme
En 2022, alors que chacune traverse une période de vie instable et inconfortable, nous découvrons le breathwork.
Nous choisissons d’utiliser la respiration consciente comme un levier pour dépasser les épreuves que nous vivons.
Les résultats sont puissants, rapides, évidents.
Émerveillées par les transformations vécues, nous décidons de nous former à la méthode Transformational Breath®.
Après l’obtention de nos certifications en tant que facilitatrices et group leaders, nous devenons praticiennes et coachs en breathwork, avec l’envie profonde de transmettre à notre tour.
Aujourd’hui, nous ne cessons d’en apprendre davantage sur les différentes techniques de respiration pour répondre aux besoins de notre patientèle.
Naissance de Namah Breath
Portées par l’élan de cette transformation et la joie de travailler ensemble, nous décidons de fonder Namah Breath avec notre amie Vahéda Vally.
Nous sommes donc trois associées au service de cette société qui propose :
des espaces de respiration, d’exploration, et de liberté intérieure,
où chacune et chacun peut venir se reconnecter à soi-même,
retrouver du sens, et explorer de nouvelles dimensions de son être.
Tiffany Bourrut Lacouture (facilitatrice et coach breathwork)
Je commence ma carrière dans l’univers exigeant de l’hôtellerie de luxe parisienne, où j’évolue pendant dix ans, notamment au Concorde Lafayette, chez Angélina et à l’Hôtel du Collectionneur.
Mes responsabilités couvrent la stratégie, la création de projets, la gestion financière et humaine.
Dans toutes ces activités, l’une me passionne particulièrement : l’Humain.
Manager, motiver, créer un climat de confiance…
C’est cette passion du lien et de l’accompagnement qui me poussera à changer de voie.
En 2015, je deviens autoentrepreneuse et me forme dans l’accompagnement personnel.
Depuis maintenant 10 ans, je me consacre donc au soutien et au partage d’expériences de celles et ceux qui ont du mal à accepter les changements, qui peinent à mettre du sens sur les épreuves de la vie, mais aussi ceux qui ont soif d’ouverture, de créativité, de transformation, de découverte et d’accomplissement.
Angélique Toupin (facilitatrice et coach breathwork)
Je débute ma carrière dans le notariat, où je travaille plusieurs années au sein de grandes études parisiennes.
Spécialisée dans les formalités post-signature, je fonde en 2017 ma propre entreprise, Flexiforma, pour proposer aux notaires un service d’externalisation sur mesure.
Ma rigueur et mon sens de l’organisation me permettent de développer rapidement mon activité.
En parallèle de ce parcours professionnel, une autre quête s’approfondit : celle de la connaissance de soi et du sens de l’existence.
Aujourd’hui, je mets mon expertise, ma sensibilité et ma présence au service d’un accompagnement global, ancré dans la conscience et le souffle.
Vahéda Vally (organisatrice d’évènements)
Au fil des années et en tant que directrice des ressources humaines, j’ai constaté à quel point les enjeux de stress, de surcharge mentale et de perte de repères impactaient la qualité de vie et l’équilibre des collaborateurs. C’est en cherchant des réponses concrètes à ces défis que j’ai découvert le pouvoir simple et transformateur de la respiration.
Rejoindre NAMAH BREATH en tant qu’associée, c’est pour moi l’opportunité d’ouvrir un nouveau chapitre, à la croisée de mes compétences RH et de mon envie de contribuer autrement au bien-être global. Aux côtés de mes deux associés, je porte une vision humaniste, où performance rime avec conscience, et où l’on remet le souffle au cœur de notre équilibre personnel et collectif.